Monitor komputer bukanlah satu-satunya sumber radiasi elektromagnetik yang dapat merugikan Anda. Radiasi elektromagnetik dan listrik terdapat di mana-mana. Radiasi elektromagnetik bisa berasal dari menara jaringan transmisi listrik, lampu pendar, dan banyak peralatan rumah tangga. Bahkan peralatan yang bertegangan rendah seperti bantal kesehatan, selimut listrik, pemanggang roti, dan beberapa peralatan lainnya dapat menurunkan tingkat kesuburan Anda dengan cara merusak sel telur atau mengganggu proses ovulasi Anda. Besarnya dampak atau resiko yang muncul dari radiasi semacam ini tergantung pada:
- Seberapa sering Anda terpapar sumber-sumber bahaya tersebut?
- Kapan Anda terpapar?
- Berapa lama?
- Bagaimana Anda terpapar?
- Jauhkan jarak layar komputer dari tempat duduk Anda untuk mengurangi potensi terpapar medan elektromagnetik.
- Batasi penggunaan microwave jika Anda menggunakan model yang lama.
- Jika Anda curiga terjadi kebocoran microwave, periksalah segera untuk melihat apakah microwave memancarkan radiasi tak berion.
- Tontonlah televisi dari jarak setidaknya tiga meter untuk meminimalkan efek radiasi tak berion yang kemungkinan dapat mempengaruhi kesuburan Anda.
- Simpanlah beker elektrik di atas meja, jauh dari tubuh Anda.
- Hindari pemakaian selimut listrik atau bantal kesehatan (heating pad).
Buku Panduan Cara Cepat Hamil
Gaya Hidup yang Menurunkan Kualitas Sperma
Tips Meningkatkan Jumlah Sperma
Cara Cepat Hamil 9 - Waspadai Lingkungan